鸡心 | 500克 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
耗油 | 1勺 |
孜然粉 | 2勺(多放好吃) |
五香粉 | 1勺 |
辣椒面 | 按自己口味放 |
鸡精 | 少许 |
盐 | 少许 |
糖 | 半勺 |
味精 | 少许 |
小葱 | 1根 |
香菜 | 1根 |
姜 | 5片 |
料酒 | 1勺 |
准备好食材:收拾干净的鸡心、生抽、老抽、耗油、料酒、盐、鸡精、白砂糖、五香粉、孜然粉、辣椒面、香葱、姜、香菜、
1.收拾鸡心(鸡心从中间剪开,把里面的黑血去掉,冲洗干净)
2.水烧开放入鸡心+2片姜+半根葱+一勺料酒,冒血水撇出浮沫,捞出鸡心用热水冲洗干净,擦干水分。
热锅凉油(多放油炒出的鸡心香)油温后放入鸡心中火大约炒2分钟左右,把鸡心炒到微干里面的肥油脂炒出来,不要炒久了不然口感就太拆了
大约炒到这种程度就可以了,捞出控油
热锅凉油 炒香葱+姜片
依次放1大勺辣椒粉+2勺孜然粉+五香粉小火炒香(孜然粉多加好吃😋,按自己口味来能吃辣多加辣椒粉,不能吃辣就多放五香粉)
放入鸡心快速翻炒+1勺耗油+1勺生抽+半勺老抽+少量盐+少量鸡精+少量白砂糖
快速翻炒均匀
出锅前+一把香菜段翻炒几下(一定要加香菜提味,我这不爱吃香菜的都觉得好吃的不得了)
平时炒我都加超多的辣椒粉,这次因为孩子也吃所以只加了半勺