干木耳 | 10~15朵 |
玉米笋 | 7~9根 |
干黄花菜 | 10~15克 |
荷兰豆 | 30克 |
草菇 | 7~10个 |
红萝卜 | 1小段 |
腐竹 | 50克 |
蒜米 | 3~5瓣 |
生抽 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 半勺 |
鸡精 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
盐油 | 适量 |
干货提前泡发备用,木耳,黄花菜,玉米笋,荷兰豆,焯水约30秒。
草菇清洗干净对半切开,红萝卜切片,腐竹切段,蒜米切片备用。
生抽,蚝油,鸡精,糖,胡椒粉,淀粉,加入适量的水调成酱汁。
热锅下油,放入蒜米煸出香味。
下红萝卜,草菇煸炒至变色。
下腐竹翻炒约20秒
下木耳,黄花菜,玉米笋翻炒约30秒后倒入酱汁。煮至酱汁浓稠后。
下荷兰豆快速翻炒均匀,试一口味,不够咸的话就再加入一点盐调味。
素菜大杂烩会就做好了,出锅装盘。
上桌开动😍