MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭

2 人做过这道菜
MASA的菜谱都好吸引
图文版记下来自用

用料  

三文鱼 1块
荷兰豆 6颗
卷心菜 80克
洋葱 1/4个
蒜头 2瓣
香槟/米酒/清酒/白葡萄酒 50毫升
鸡高汤 150毫升
1/3小匙
酱油 1/2小匙
黄油 20克
150克

MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法  

  1. 盐巴腌制三文鱼15分钟

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤1
  2. 汆烫荷兰豆后切小片

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤2
  3. 卷心菜切小片

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤3
  4. 蒜蓉切末

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  5. 洋葱切丁

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤5
  6. 少许油热锅放入三文鱼煎至两面金黄,不用煎熟

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤6
  7. 如果怕米煮不熟可以把米泡三十分钟沥干后再用

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤7
  8. 下适量油开中小火加热到闻到香味

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤8
  9. 再放洋葱炒到半透明

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤9
  10. 放卷心菜炒到变色

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤10
  11. 放米

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤11
  12. 放黄油?奶油?这里我感觉是黄油吧

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤12
  13. 均匀搅拌!

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤13
  14. 拌匀后放酒

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤14
  15. 放鸡汤

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  16. 放盐

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  17. 放酱油

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  18. 等到小滚

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤18
  19. 放三文鱼进去

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤19
  20. 盖锅盖最小火焖10分钟

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤20
  21. 转大火焖一分钟

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤21
  22. 熄火继续焖10分钟

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤22
  23. 把三文鱼拿出来去皮去骨头肉打散

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤23
  24. 把三文鱼放回去

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤24
  25. 把荷兰豆放进去

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤25
  26. 开大火搅拌均匀加热到听到滋滋声后就可以熄火开吃

    MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法 步骤26

小贴士

那个我觉得他用的是黄油
奶油有这样一小块黄黄的吗?

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭相关分类

该菜谱发布于 2022-03-16 18:24:33
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