山药搓成泥,加入800毫升开水煮开后加入上述材料~
依次:鱼丸,虾仁,肉末,胡萝卜青豆~肉泥可以调入(盐巴,味精,少许酱油,料酒,白胡椒粉,生粉搅拌待用)煮开并调味盐巴少许,鸡精,白胡椒葱花即可~是一道快手菜哦……营养脾胃
上传你做的鲜甜山药肉羹粥