虾仁苦瓜酿肉

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清热解火,解油腻,封面是借的图,步骤里是自己拍的

用料  

苦瓜 2根
肉馅 250克
2只
生抽 1勺
5克

虾仁苦瓜酿肉的做法  

  1. 250克肉馅,一勺生抽,1勺香油,十三香,葱、姜碎,花生油适量,调好馅备用

    虾仁苦瓜酿肉的做法 步骤1
  2. 虾去壳去虾线,切段备用

    虾仁苦瓜酿肉的做法 步骤2
  3. 苦瓜切段,去瓤备用

    虾仁苦瓜酿肉的做法 步骤3
  4. 填肉馅

    虾仁苦瓜酿肉的做法 步骤4
  5. 填好肉馅的苦瓜,顶端放虾段

    虾仁苦瓜酿肉的做法 步骤5
  6. 上锅蒸,水开计时,8分钟关火,沥出汤汁到炒锅,放蒜、姜末到汤汁里熬,玉米淀粉勾芡淋到苦瓜酿上即可,熟了没拍就吃掉了,借了一张图[捂脸]

    虾仁苦瓜酿肉的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2022-03-16 23:35:06
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