减脂吃！无油低糖！不用揉面不用出膜，照样软乎乎的芋泥全麦软欧包

1.这款面包是无油低脂低糖的，口味偏淡，如果喜甜的，糖可以加10-30克，看个人口味。

2. 冷藏过夜，就是保鲜那层，温度不能低于5度，低于5度酵母就睡觉去了💤💤冷藏发酵12-16小时；如果温度高于5度，时间就要相对缩短。

3.面团冷藏拿出，面团比较湿很沾手，记得先在案板上多撒些面粉，撒粉后就好了，然后用手按压排气拍扁，再用手从外往内收起面团，反复几次就好了。

4.发酵看状态，不看时间，这个需要多观擦。可以用手轻轻按压，缓慢回弹就可以了。

5.整形收口一定要拿捏得死死的，要不然烤的时候会爆浆，面皮不需要太薄，因为面团比较湿，不然不好操作也不好割花纹。

6.烘烤时间具体看每个烤箱的脾气，按照平时烤面包的温度时间来就好，毕竟馅料都是熟的，不需要烤很久，面团上色满意后再盖锡纸。

7.面团我分了6个，馅料又放很多，结果每个🍞出来都很大大大……建议大家可以多分几个，面包小个一点，也吃的少一点哈哈哈

8.吃不完记得密封放冷冻，千万不要冷藏啊，冷藏面包口感会越来越老，🍞冷冻出来解冻恢复常温直接吃，不需要加热也非常好吃。