小美 羽衣甘蓝拿铁

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这是两人份的量❗食材可多可少哈❗

用料  

羽衣甘蓝粉 2袋
香蕉 1大根
燕麦 30克
牛奶 2盒 400克

小美 羽衣甘蓝拿铁的做法  

  1. 羽衣甘蓝份2袋 牛奶 香蕉 燕麦 一起放入主锅

    小美 羽衣甘蓝拿铁的做法 步骤1
  2. 一分钟 速度10 研磨

    小美 羽衣甘蓝拿铁的做法 步骤2
  3. 能倒出来这么两杯的量 两人份哦 喝一杯饱腹感极强!

    小美 羽衣甘蓝拿铁的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-03-18 11:54:55
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