烧猪骨生地麦冬汤~治虚火

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常熬夜,牙痛,有虚火适合的汤水就是烧猪骨生地麦冬汤啦~图片是煲之前的材料图,煲完汤水就是黑黑的😁但很好喝!可以试试

用料  

烧猪骨(或咸猪骨) 适量
生地 7、8小块就可以(吸水会泡发就很大的)
麦冬 一小把
蜜枣 1个
老豆腐 1块
如有咳嗽/喉咙干,可多放腌制橄榄 6颗
胡萝卜(平时有我也下,今天家里没) 1根

烧猪骨生地麦冬汤~治虚火的做法  

  1. 全部材料洗干净,加适量水放进锅里

    烧猪骨生地麦冬汤~治虚火的做法 步骤1
  2. 老豆腐切好,放进锅里一起煲,老豆腐不易烂,如果是嫩豆腐就汤快好的时候下

    烧猪骨生地麦冬汤~治虚火的做法 步骤2
  3. 煲30-60分钟

    烧猪骨生地麦冬汤~治虚火的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-03-18 18:38:53
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