鲈鱼 | 1条 |
姜 | 一块 |
洋葱 | 半个 |
杭椒 | 10个(爱吃多加加) |
小米椒 | 4个(不吃辣可不放) |
小葱 | 10根 |
豆鼓 | 20-30克 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 半茶匙 |
料酒 | 2勺 |
蒸鱼豉油/生抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
白胡椒粉 | 1茶匙 |
香油 | 1勺 |
鲈鱼洗净,切5厘米左右鱼段,再从鱼翅部分切开,这样比较容易入味和煮熟,加入淀粉和料和料酒,抓匀,静置2-3分钟,用清水冲洗干净,这步主要为了去除鱼腥味和鱼身上的粘液(这里用的料酒和淀粉不包括在配料表的哈)
姜切片,取其中1/3切丝,豆鼓切碎,小米椒切碎,杭椒对半开,洋葱切块,小葱切段
鱼➕豆鼓、姜丝、小米椒、白糖、盐、料酒、生抽、蚝油,胡椒粉,混合腌制入味(8分钟左右就可以了)
珐琅锅热锅后倒入花生油(能平铺锅底)加入姜片、葱头、洋葱爆香,加入杭椒,铺上鱼块,转小火盖盖焗10分钟后加入葱尾,关火盖盖焖2分钟,起锅,完成☺️☺️☺️