无水豆鼓焗鲈鱼

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豆鼓蒸鳗鱼是小时候爷爷经常做的拿手菜,但是现在已经吃不着了,鳗鱼是我目前为止没办法下手的一类食材,希望总有一天我能突破自己,复刻那道心心念念的味道。虽然鳗鱼我没办法,但是用鱼、豆鼓和姜丝做一道菜,我应该还是可以的,而且我觉得这道菜很省事,很难翻车,很好吃且下饭,所以很想分享给大家🥰🥰🥰


只不过有个遗憾,非常对不起大家,第一次做,没有拍步骤图,但是我迫不及待要分享这道菜了,以后有机会我会补图的,谢谢大家

用料  

鲈鱼 1条
一块
洋葱 半个
杭椒 10个(爱吃多加加)
小米椒 4个(不吃辣可不放)
小葱 10根
豆鼓 20-30克
白糖 1茶匙
半茶匙
料酒 2勺
蒸鱼豉油/生抽 1勺
蚝油 2勺
白胡椒粉 1茶匙
香油 1勺

无水豆鼓焗鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净,切5厘米左右鱼段,再从鱼翅部分切开,这样比较容易入味和煮熟,加入淀粉和料和料酒,抓匀,静置2-3分钟,用清水冲洗干净,这步主要为了去除鱼腥味和鱼身上的粘液(这里用的料酒和淀粉不包括在配料表的哈)

  2. 姜切片,取其中1/3切丝,豆鼓切碎,小米椒切碎,杭椒对半开,洋葱切块,小葱切段

  3. 鱼➕豆鼓、姜丝、小米椒、白糖、盐、料酒、生抽、蚝油,胡椒粉,混合腌制入味(8分钟左右就可以了)

  4. 珐琅锅热锅后倒入花生油(能平铺锅底)加入姜片、葱头、洋葱爆香,加入杭椒,铺上鱼块,转小火盖盖焗10分钟后加入葱尾,关火盖盖焖2分钟,起锅,完成☺️☺️☺️

小贴士

鱼块一定要从以鱼翅为中心轴对半开,鱼头也是,愿意的话鱼头再切小点也可以,淀粉可以带走鱼身上的粘液,料酒可以去腥,这步清洗步骤很重要
豆鼓本身带有咸味,所以盐和酱油不需要加太多,只是起到提味作用
各位厨友可以根据自己的喜好增加或者减少食谱里面食材的用量,也可以加入自己喜欢的食材,同时欢迎大家分享给我😘😘😘
 
该菜谱发布于 2022-03-19 07:32:49
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