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三色藜麦炒饭

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SabrinaCHen的厨房  SabrinaCHen

用料  

虾仁 8只
胡萝卜 半根
青豆 50克
西蓝花 2朵
藜麦 200克
盐 2克

三色藜麦炒饭的做法  

  1. 虾去壳取肉加点料酒腌制
    青豆和西蓝花焯水，待用
    胡萝卜切丁，待用
    藜麦烧水煮10分钟，沥水待用

    三色藜麦炒饭的做法 步骤1

  2. 锅里下油，虾肉翻炒加进胡萝卜翻炒，再将西蓝花和青豆及藜麦倒进去翻炒，加入少量盐，鸡精，白胡椒粉，翻炒入味即可

    三色藜麦炒饭的做法 步骤2

  3. 香喷喷，卖相超赞的一碟三色藜麦炒饭就出来啦😁

    三色藜麦炒饭的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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三色藜麦炒饭相关分类

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该菜谱发布于 2022-03-19 22:13:10
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