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减脂晚餐
减脂晚餐
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西兰花
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南瓜
半轮
减脂晚餐的做法
西兰花切碎，土豆去皮切丁，南瓜去瓢
南瓜直接上锅蒸软
下油，把土豆炒得差不多软了，下西兰花继续炒，去青后，可以加点水，下盐和黑胡椒，味道不错滴
小贴士
可以增添些，鸡蛋啊，番茄，玉米啊之类多点颜色，味道更好
上传你做的减脂晚餐
随便看看
拔丝地瓜塔
豆腐皮蛋汤
泰式柠檬虾
鹿茸炖鸡
海胆刺身
苦瓜酿肉
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胡萝卜木耳炒蛋
土豆炒芹菜
该菜谱发布于 2022-03-20 19:41:51
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