经后营养汤
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杏帘在望778
从传统中医角度来说，经后七天是增加阳性能量的关键七天。
《易经》讲“七日来复”，一阳来复就是七天。七天是一阳来复的周期，经后七天身体应该恢复回转。女性每个月都有一次机会，这个基础打好了就可以越来越年轻。
经后七天生理特点，经净后血海空虚，此时身体处于缺血状态，因此更应该抓紧黄金经后七天补气血，保养子宫。
分享一款可以补气血的早点
《易经》讲“七日来复”，一阳来复就是七天。七天是一阳来复的周期，经后七天身体应该恢复回转。女性每个月都有一次机会，这个基础打好了就可以越来越年轻。
经后七天生理特点，经净后血海空虚，此时身体处于缺血状态，因此更应该抓紧黄金经后七天补气血，保养子宫。
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用料
经后营养汤的做法
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所有食材清洗干净，蒸熟后控干水份，晒干或烘干
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一起研磨成粉
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每日冲两勺，用开水冲
可以根据个人口味加入红糖或蜂蜜
小贴士
磨细一些，口感会更好哦！
每次月经后，都是女人变身的机会。
❤️不明白的可以看首页简介
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