9月龄辅食--猪肝浓汤宝

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小宝宝,胃不大,天天米粉白粥没营养。作为一名新手妈妈,每天做辅食非常头大,今天做什么辅食呢?
既要赶在孩子饿哭前做好,又要兼顾营养全面。这款浓汤宝非常适合应急,解决孩子饿了等不及要吃饭饭的问题。
面条,泡米粉,都可以放一两颗。
快快做起来吧!

用料  

猪肝 50克
山药 小半根
红枣 5颗
生姜 少许

9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法  

  1. 准备一两猪肝,几颗红枣,半截山药。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤1
  2. 猪肝洗干净切薄片,红枣去核,山药去皮切块。在准备点生姜切块切丝都可。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤2
  3. 将生姜和猪肝焯水,撇去浮沫。捞出猪肝冷水再清洗一遍。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤3
  4. 将食材装入辅食锅中,加入少量的水覆盖住食材。隔水炖一个小时左右。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤4
  5. 一个小时后放凉。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤5
  6. 放凉后,装入料理机打成泥。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤6
  7. 打好的泥装入婴儿辅食模具中,放入冰箱放平,冷冻3-6小时,冻多久取决于你家冰箱冷冻的效果和食材浓稠程度。

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤7
  8. 冰冻后将浓汤宝从模具中取出,装袋,后面的三四天,10分钟就可以搞定孩子一顿辅食啦!真的是很方便还很营养!(咖啡色的就是猪肝味,黄色的是上次做的鸡肉土豆胡萝卜味)

    9月龄辅食--猪肝浓汤宝的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2022-03-21 16:03:14
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