❶新鲜羊肉就直接切成2mm稍厚点的薄片,冷冻的羊肉入微波炉化冻,不要完全化冻,好切成稍厚点的薄片。肥肉和瘦肉最好分开切片。❷不粘锅倒入15克油,油热后先放肥肉,开中小火慢慢煸干(大概3~5分钟)。然后倒入瘦肉,继续翻炒至炒出水分(大概2~4分钟),水多的话把炒出的浑浊的血沫水倒出不要,大火翻炒至肉变色。❸先撒辣子面(调好中辣程度),再撒适量的盐,最后出锅前撒孜然粉,(下手要轻,一点点加)大火快速翻炒均匀,尝味,出锅。
上传你做的炒烤肉🐏|新疆烤羊肉