红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)

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孩子有点偏胖,又不喜欢荷包蛋,只有想各种办法弄营养减脂早餐,推荐这个,20分钟搞定一顿早餐。

用料  

红薯 1个(小号)
鸡蛋 1个
牛奶 80克
马苏里拉奶酪 适量

红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法  

  1. 红薯去皮蒸熟,压成泥状

    红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 加入鸡蛋(1个),牛奶(80g不用跟精确)

    红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 铺上芝士碎(60g)其实薄薄一层即可

    红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 空气炸锅180℃,预热5分钟

    红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法 步骤4
  5. 放入空气炸锅,180℃,烤18分钟

    红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法 步骤5
  6. 金黄的红薯牛奶烤鸡蛋出品了

    红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)的做法 步骤6

小贴士

如果没有严格按照食材份量来,可以10分钟时候看下,如果偏黄调低温度,偏稀调高温度,上下幅度10℃
 

红薯芝士烤蛋(空气炸锅版)相关分类

该菜谱发布于 2022-03-23 07:18:31
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