无糖无油低脂🍠红薯千层

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健康、容易做

用料  

去皮红薯 200克
鸡蛋 2个
牛奶 100克
低筋面粉 70克

无糖无油低脂🍠红薯千层的做法  

  1. 红薯切薄片,水开放入红薯🍠2分钟

    无糖无油低脂🍠红薯千层的做法 步骤1
  2. 鸡蛋➕牛奶➕低粉,搅拌至无颗粒

    无糖无油低脂🍠红薯千层的做法 步骤2
  3. 红薯片裹上面糊,放入盛器(疫情期间也没法去买小一点的盛器了,我用的披萨烤盘😂)

    无糖无油低脂🍠红薯千层的做法 步骤3
  4. 红薯🍠面糊,层层叠加,所以盛器小一点更好可以叠几层,我只叠了三层😂

    无糖无油低脂🍠红薯千层的做法 步骤4
  5. 撒上适量杏仁片,家里没有了,撒了几粒葡萄干😂烤箱预热,上下火190度,20分钟,很好吃😋

    无糖无油低脂🍠红薯千层的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2022-03-23 11:00:23
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