空气炸锅黄蚬子

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减肥就研究该怎么吃让自己开心🥳研究了空气炸锅版的黄蚬子

用料  

10克
黄蚬子 2斤
洋葱 4分一个

空气炸锅黄蚬子的做法  

  1. 买回来的黄蚬子,清洗3遍4遍,然后用盐水泡1小时,吐吐沙

    空气炸锅黄蚬子的做法 步骤1
  2. 空气炸锅底部铺满洋葱,烤出来的更鲜一点

    空气炸锅黄蚬子的做法 步骤2
  3. 把黄蚬子摆放到空气炸锅里,200度7分钟出锅

    空气炸锅黄蚬子的做法 步骤3
  4. 刚刚好

    空气炸锅黄蚬子的做法 步骤4
  5. 非常好吃哦

    空气炸锅黄蚬子的做法 步骤5
  6. 成品来喽

    空气炸锅黄蚬子的做法 步骤6

小贴士

简单精致的一顿蛋白餐
 

空气炸锅黄蚬子相关分类

该菜谱发布于 2022-03-23 13:02:43
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空气炸锅黄蚬子的答疑

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