三黑豆浆（巨好喝）
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人做过这道菜
中单小霸王
最近总掉发，然后陆续也长了一些白头发。所以有此烦恼的同学们不妨喝起来试试～～～～～【黑豆功效】：益气补肾，预防贫血，保护卵巢。 【红豆功效】：健脾益肾，利尿消肿。 【黑芝麻功效】：滋养肝肾，益血乌发，保护血管。
用料
三黑豆浆（巨好喝）的做法
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黑豆黑米黑芝麻红豆 提前一晚加适量水泡发。
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红枣去核，加入黑芝麻，适量黄冰糖放入豆浆机开启豆浆模式。
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可以啦～拍的不好看（宝宝们别介意）好喝最重要啦～
小贴士
1、红豆可以换成黄豆哦，黄豆会使豆浆口感更丝滑。2、可以放入少量燕麦片，燕麦片会使豆浆口感更浓稠。但不要放太多哦，适量即可～ 3、听说姨妈完了之后连续喝一周可以保护卵巢备孕哦～
