备菜:
鲫鱼让鱼贩杀好收拾好(去鳞片、内脏和腮),回家后简单清洗一下略微控干水分备用;荠菜摘洗干净切碎备用,大小均可,嫌麻烦的整颗都可以;白萝卜去皮切丝备用
煎鱼煮鱼:
开火,锅里倒入平日里炒菜的油量,放入姜末,撒上一点点盐可以防止鱼皮沾锅,油烧至微微冒烟,下入刚控干水分的鲫鱼煎至两面微黄。加入开水\温水\凉水都可以,没过鱼两倍的量煮开,煮个两分钟左右把鱼随意杵碎,继续煮个两分钟。(此刻的鱼汤应该是奶白色的)这时候可以试味,咸淡自己调节。
过滤:
特密漏勺架在空盆上,把鱼汤离火倒入漏勺过滤掉鱼骨鱼刺(鲫鱼刺多,漏勺越密越好,越密过滤掉的小刺就越干净。也可以用豆包布代替漏勺),煎鱼的锅涮洗一遍防止有鱼刺残留。
过滤好的鱼汤重新倒入煎鱼的锅里煮开,加入白萝卜丝,煮两分钟。
最后加入荠菜碎,煮开一分钟就可以出锅了。一份即鲜美又安全无刺的鲫鱼萝卜荠菜汤就好了。保准你吃了会想第二次的。过滤的仔细小朋友也是可以踏实喝汤的哦。没过滤的建议别让小朋友尝试,怕鱼刺卡喉咙哈。