养生炖汤系列

眉豆鸡脚汤（健脾祛湿）
排骨或瘦肉，鸡脚，眉豆，花生，胡萝卜，蜜枣，陈皮。

四神汤（健脾祛湿）
排骨或瘦肉，莲子，芡实，茯苓，淮山，红枣，姜片。

石斛麦冬汤（祛湿润燥）
排骨或瘦肉，石斛 麦冬，莲子，百合，沙参，玉竹，无花果，蜜枣，陈皮。

五指毛桃汤（祛湿健脾）
排骨，五指毛桃（一定要注意不要买错或混入剧毒的断肠草），茯苓，淮山，薏米，芡实，赤小豆，陈皮，蜜枣，姜片。

花旗参乌鸡汤（补血益气）
乌鸡（不用焯水，用生粉抓洗），花旗参，石斛，黄芪，玉竹，桂圆，红枣，枸杞，姜片。

羊肚菌土鸡汤（增强免疫力，滋补）
土鸡，瘦肉，羊肚菌，竹荪，胡萝卜，淮山，红枣，姜片。

玉米瘦肉汤
猪腱子肉，玉米，胡萝卜，淮山，无花果，红枣，姜片

雪梨排骨汤（清心润肺）
排骨，雪梨，雪耳，百合，莲子，无花果，红枣，枸杞。

乌鸡淮山汤（健脾滋补）
乌鸡，铁棍淮山，玉米，胡萝卜，红枣，枸杞，姜片。

苹果雪梨猪骨汤（清润）
猪脊骨或瘦肉，苹果，雪梨，铁棍淮山，无花果，姜片。

鲍鱼石斛橄榄汤（滋阴润喉）
鲜鲍鱼，猪展肉，石斛，青橄榄，姜片。

绿豆鸽子汤（清热解毒）
鸽子，瘦肉，绿豆，陈皮，姜，红枣。

薏米冬瓜排骨（解暑祛湿）
排骨，冬瓜，薏米，芡实，瑶柱 姜，陈皮

太子参瘦肉汤（益气健脾）
猪展肉，太子参，麦冬，无花果，蜜枣或红枣

榴莲炖鸡（滋补）
榴莲白色软壳，母鸡，黄芪，红枣，枸杞，姜。

松茸炖鸡（提高免疫力）
新鲜松茸，土鸡，瘦肉，姜片。