羊蝎子 | 2-3斤 |
蔬菜高汤: | |
胡萝卜 | 1根 |
西葫芦(胡瓜) | 1个 |
西芹 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
水煮羊肉料包: | |
八角 | 2个 |
桂皮 | 2块 |
草果 | 2个 |
白芷 | 2片 |
砂仁 | 2克 |
小茴香 | 适量 |
花椒 | 数粒 |
丁香 | 数粒 |
香叶 | 2片 |
酱香料: | |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
豆瓣酱(6月香) | 1.5勺 |
王致和红方腐乳 | 1块+红汤1勺 |
香菜 | 1把 |
煮羊肉用的香料,放在一个料包里
羊蝎子,尽量冷水泡1小时以上,去掉血水
先准备蔬菜高汤!这是羊蝎子锅的秘诀所在!胡萝卜,西葫芦,芹菜,洋葱,切片切段。(洋葱,我忘了拍照)
锅中放油,炒蔬菜!胡萝卜要先下锅炒软,再放其他蔬菜。
炒出香气,放清水。
蔬菜高汤,开始小火慢煮,需要半小时~1小时。期间我们去做羊蝎子,根据锅的密封性。注意水量,不要煮到最后没汤了。
羊蝎子冷水下过,放入料包,小火慢煮半小时以上。期间有血沫,完全可以不打掉,因为这锅汤后面是扔掉的。
两锅同煮,羊蝎子煮半小时,蔬菜汤1小时左右。蔬菜汤是先煮的,所以两者差不多同时完成。
现在我们调酱香料。2勺生抽,2勺料酒,1勺蚝油,1大勺豆瓣酱,1块红方腐乳,1勺红方腐乳酱汁,1茶匙盐,搅匀。
推荐用这个豆瓣酱
羊肉半小时了。我们把蔬菜高汤里蔬菜全部捞出不要,然后把羊蝎子从香料汤锅里,直接捞到蔬菜高汤里。(对的,那些捞出来的蔬菜和那一锅羊肉汤,是扔掉的!)
倒入调好的酱香料。
小火慢煮半小时。然后关火。其实这就可以吃了。但我一般是晚上做,煮好的羊蝎子放凉泡在汤里一晚,会更入味。
第二天,吃之前,煮开。务必下入一大把香菜。也可以放入宽粉。我很喜欢羊蝎子汤煮出来的香菜和粉条。