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掉发多的姐妹多喝这个！！

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珍妮养生分享的厨房  珍妮养生分享
我去年年底开始喝的！！
现在头上多了好多小毛毛🤭🤭
最主要的是再也不会洗头的一抓一把掉了🤗🤗
好家伙！！不枉费我坚持了一段时间✊

用料  

糯米 60克
黑豆 60克
黑米 60克
花生 20克
黑芝麻 10克
黑枸杞 8克
红枣 8颗

掉发多的姐妹多喝这个！！的做法  

  1. 1⃣️先将糯米、黑豆、黑米用水浸泡一晚上，或泡3小时以上
    2⃣️把所有材料放电饭锅里，加500毫升水，按煮粥模式煮1小时，煮好加牛奶搅拌均匀就可以吃了！

    掉发多的姐妹多喝这个！！的做法 步骤1

  2. 出锅啦，真的很好吃又养发，所以我才坚持到现在还在吃哈哈哈～

    掉发多的姐妹多喝这个！！的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的掉发多的姐妹多喝这个！！

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-03-26 10:45:37
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