茶水材料: | |
绿茶或红茶 | 4-5克 |
泡茶开水 | 500克 |
温开水 | 500克 |
蜂蜜 | 100克 |
水果材料: | |
百香果肉 | 50克 |
苹果、梨子 | 各2块 |
西瓜、蜜瓜 | 各2块 |
芒果、菠萝 | 各2块 |
青柠 | 1个 |
黄柠檬 | 2片 |
奇异果 | 2片 |
沃柑 | 2片 |
草莓 | 1个 |
提子 | 2个 |
蓝莓 | 5个 |
绿茶5克➕开水500克,泡茶3-5分钟后倒入茶缸中,冷却到温热备用。切记不可太烫,否则会影响蜂蜜的效用哦!
温水500克➕蜂蜜100克,混合均匀成为蜂蜜水。
蜂蜜的量可以根据个人喜好增减哦!
蜂蜜水倒入茶水中混合均匀,再加入百香果肉搅拌均匀。
然后加入准备好的各种水果。
瞧瞧瞧,好看又好喝的果缤纷美容茶就做好了。😋