蒜薹切段,红椒切丝。
蒜苔放盐,腌制10分钟,水冲一下。
牛肉切丝。
牛肉丝放入葱姜末水。
放入耗油、胡椒粉、鸡精味精、 盐 ,搅拌均匀。
放入一个蛋清,搅拌均匀。
放入红薯淀粉搅拌均匀。
最后放入食油腌制。
锅中放油,猪油一块。
锅中放油烧至6成热。
下入牛肉丝炒散
放豆瓣酱。
倒入蒜薹和红椒丝炒熟 。
放入生抽、鸡精味精、翻炒均匀。
装盘。
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