鲈鱼 | 1条(一斤左右) |
食用盐+料酒(清洗用) | 适量 |
姜片 | 7-8片 |
大葱(或者小葱结) | 1段(或一小把打结) |
料酒(煮汤汁) | 1勺 |
料汁: | |
食用盐 | 2克 |
白糖 | 2勺(20克左右) |
生抽 | 3勺(30克左右) |
香醋 | 2勺多点(25克左右) |
料酒 | 2勺(20克左右) |
清水 | 2勺(20克左右) |
玉米淀粉 | 1勺(10克左右) |
姜末 | 10片(切沫) |
鲈鱼一条、洗净
超市买的时候已经帮忙处理、回家自己清洗干净剩余小角落的鱼鳞及血水之类
从鱼尾处开始、沿着鱼大骨切开;(慢慢来、注意不要切到手哦~~)
再两面鱼背上、划拉几刀;
处理好的鱼放入盆中、加入适量的料酒和盐、用手抓拌个1分钟左右、给鱼来一个全身马杀鸡!
这步主要是为了更好的去除鱼腥以及鱼身上的黏液等…
抓拌结束、用清水冲洗2遍;
锅中放入清水,水量以能没过鱼身为准即可;
水开后放入葱段、姜片和料酒;
将鱼放入锅中,摆好位置;⚠️中小火煮、中小火煮、中小火煮(不要大火,鱼容易烂)
⚠️注意:鲈鱼煮好后很嫩、容易散架、所以煮的过程不要去翻动、一定要在入锅时就预先摆好位置即可;
水开后撇去浮沫;
随后盖上锅盖、⚠️改小火、改小火、改小火焖煮2分钟;
煮好的鱼 捞出装盘;
在煮鱼的过程中、准备料汁
将配方中料汁部分(除姜末外)全部加进一个小碗中、搅拌均匀;
锅洗净、将料汁倒入锅中、煮至微微浓稠;
加入姜末,继续煮个20秒左右就好啦~
将煮好的汤汁淋到鱼上……
完成!!
可以开动啦~~~
看看步骤很多、其实还是很快速的😋😋
美味
喜欢糖醋口味的、一定要试试哦~~~
但要小心鱼刺啦~