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减肥应该也能吃的土豆饼🥔

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三个头的路威的厨房  三个头的路威
昨天买的鸡蛋磕碎了三颗 刚好家里还有土豆🥔

用料  

土豆 5个
鸡蛋 3个
燕麦粉(燕麦片自己磨得粉) 少量
盐 黑胡椒粉 适量
坚果蒜末(一起打碎的很不错 我用的开心果) 适量

减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法  

  1. 洗洗

    减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法 步骤1

  2. 泡泡(为了去掉一些淀粉 毕竟在减肥……)然后挤干水分

    减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法 步骤2

  3. 放调料和蒜末 用燕麦粉调节稠度

    减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法 步骤3

  4. 空气炸锅 油纸抹少量油 表面也喷一点儿

    减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法 步骤4

  5. 我的锅用了15+10分钟 翻了次面儿 180度

    减肥应该也能吃的土豆饼🥔的做法 步骤5

上传你做的减肥应该也能吃的土豆饼🥔

 

减肥应该也能吃的土豆饼🥔相关分类

饼 家常菜 空气炸锅 减肥
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该菜谱发布于 2022-03-28 13:40:02
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