海带排骨汤

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多吃海带可以增强抵抗力,减肥通便,清热泻火,老少皆宜

用料  

排骨 400克
海带 100克
8片
5克
鸡精味精 2克

海带排骨汤的做法  

  1. 水烧开,排骨放进去煮出血沫,清洗干净,用冷水泡掉血腥味

    海带排骨汤的做法 步骤1
  2. 干海带一片泡发清洗干净

    海带排骨汤的做法 步骤2
  3. 切块

    海带排骨汤的做法 步骤3
  4. 洗干净的海带,排骨,姜放进高压锅里面加水炖

    海带排骨汤的做法 步骤4
  5. 大火煮开,上汽之后小火再熬十分钟,高压锅可以打开了,再放盐,鸡精味精调味

    海带排骨汤的做法 步骤5
  6. 很多人喜欢喝,卖的很好

    海带排骨汤的做法 步骤6

小贴士

十分钟左右,排骨炖好了,又没有散,时间太长了肉是肉,骨头是骨头,时间短了,汤没有成奶白色,骨头咬不动
 
该菜谱发布于 2022-03-28 16:34:02
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海带排骨汤的答疑

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