葡萄酒醋醬 10克 蒜頭,切片 50 克 紅酒 1枝 新鮮迷迭香 150克 牛肉高湯 5克 巴薩米克醋 1/4 茶匙 鹽 1/4 茶匙 黑胡椒粉 10克奶油 | |
蒜烤牛排 2片 沙朗牛排(每片約150-200克,厚約3公分) 1枝新鮮迷迭香 1.5茶匙鹽 1.5茶匙 黑胡椒粉 2.5茶匙 橄榄油 500克水 1顆洋葱,切圈(厚約0.5公分) 1顆蒜球(整球),泡水20分鐘後,將頂端切除 |
葡萄酒醋醬
1 將蒜頭、紅酒和新鮮迷迭香放入主鍋,以
5分/100℃/速度烹煮。
2 加入牛肉高湯、巴薩米克醋、鹽和黑胡椒
粉,不需蓋上量杯,以6分/Varoma/速
度2烹煮。
3 加入奶油,以1分/100℃/速度3烹煮,取
出放入碗內備用。清空主鍋。
蒜烤牛排
4 將烤箱預熱至220℃。將烤盤鋪上烘焙紙備用。
5 將沙朗牛排和新鮮迷迭香放入鋪有烘焙紙的蒸鍋內,在牛排上撒上鹽、黑胡椒粉和橄榄油,將烘焙紙仔細包好。
6 將水放入主鍋,架上蒸鍋,以
18分/Varoma/速度1蒸煮。取下蒸鍋備
用。
7 將牛排從蒸鍋內取出放在鋪有洋葱的烤盤
上,在牛排上均匀撒上鹽巴、黑胡椒粉和橄榄油,將大蒜球放在牛排旁,放入烤箱以220℃烤15分鐘或至表面上色,取出靜
置8-10分鐘,將牛排切片並搭配葡萄酒醋醬和配菜一同享用。