香蕉椰子布朗尼🥥
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人做过这道菜
zzy的西红柿
一直喜欢🥥甜甜香香的味道，所以改良了一下布朗尼的做法，虽然是糖油混合物的热量炸弹💣，但是真的巨香巨好吃耶！一定要配breakfast tea！！真是棒呆的一顿下午茶，耶✌️
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 泡打粉 | 3克 |
| 可可粉 | 5克 |
| 低筋面粉 | 30克 |
| 黑全麦粉 | 15克 |
| 无糖低卡巧克力酱 | 30g |
| 黑巧克力65% | 45克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 椰子油 | 40g |
| 朗姆酒 | 5g |
| 椰子片 | 适量 |
| 核桃仁/巴旦木 | 适量 |
香蕉椰子布朗尼🥥的做法
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一根🍌捣碎，同时把巧克力排块和椰子油隔水化开，然后用硅胶铲刀将三者混合
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蛋液倒入前面混合物中，再加入低卡巧克力酱（我已经尽力在减少这个的卡路里了hahah），筛入泡打粉、两种面粉以及可可粉，继续用刮刀搅拌
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倒入朗姆酒，这时候面糊就比较稀了，没关系不是大问题，继续加入烤好的核桃仁、巴旦木仁等你喜欢吃的坚果，再搅拌一下
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将混合面糊倒入模具，轻轻震掉空气，加上一点椰子脆片和剩余的核桃仁～送入预热好的烤箱180度，中下层20分钟
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完成～🥳🥳香飘四溢
