自制面筋

3 人做过这道菜
太喜欢吃面筋了,自制一下,炒着,烤着都可以吃

用料  

谷朊粉

自制面筋的做法  

  1. 500克谷朊粉,750-900克
    水,(凉水)温水和面,和面的时候
    先倒水再倒面,边倒面边快速搅拌,
    和好面后要把面团多余的水分和空气
    挤压出来倒了,用保鲜膜包着静置 1
    个小时,醒好面后切片缠面煮面筋,
    煮面筋要小火煮,水不要烧开(水快
    开的时候换小火下面筋,
    一直小火煮
    30 分钟左右后捞出过凉水,完全放凉
    后捞出) 煮熟的面筋是有弹性不粘手
    的,发软的面筋是没煮熟,煮熟之后
    烧烤,凉拌还是切片炒菜看个人喜好

    自制面筋的做法 步骤1
  2. 这是和好的面筋,和好之后倒出多余的水,保鲜膜盖住,醒一小时

    自制面筋的做法 步骤2
  3. 醒好拿出来铺开,切条

    自制面筋的做法 步骤3
  4. 用两根筷子缠面筋,大小随意,怎么开心怎么来,自己吃,不在乎形状了😂

    自制面筋的做法 步骤4
  5. 这是都缠好的

    自制面筋的做法 步骤5
  6. 水快开就把面筋放进去煮,一直小火煮半小时。煮好后捞出放入凉水中

    自制面筋的做法 步骤6
  7. 炒好的面筋,喜欢怎么吃就怎么做

    自制面筋的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-03-28 21:32:58
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自制面筋的答疑

  • 小柠檬的奶奶  2022-05-06  
    2
    什么是谷朊粉,不是小麦面粉?
    作者回复 2022-05-07  
    不是,谷朊粉,专门做面筋的粉,网上有

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