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超好吃的煎鸡胸肉
超好吃的煎鸡胸肉
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洛芙桑
用料
鸡胸肉
1000克
大蒜
5瓣
胡椒粉
10克
孜然粉
10克
甜椒粉
10克
咖喱粉
5克
盐
5克
味精
2.5克
赤藓糖醇
5克
水
300克
小苏打
10克
植物油
5克
超好吃的煎鸡胸肉的做法
鸡胸肉化冻
切成薄片
准备腌料
把所有配料全都放进去
抓匀腌制半小时左右，能腌制超过三小时最好
锅内喷油，下鸡胸肉煎熟即可
小贴士
特别特别香，减脂餐再也不单调啦
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2022-03-28 21:42:56
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洛芙桑
