牛小里脊 | 350g |
黄油 | 2调羹(30g) |
盐 | 1/3茶匙(2g) |
白糖 | 0.6调羹(10g) |
生粉 | 1.3调羹(20g) |
新鲜橙皮末 | 1茶匙(6g) |
蒜末 | 0.6调羹(10g) |
黑胡椒碎 | 1茶匙(6g) |
洋葱末 | 0.6调羹(10g) |
鸡饭老抽 | 1.3调羹(20ml) |
牛里脊是牛身上较嫩的地方;而牛小里脊部位是脊椎骨内侧一条肌肉,口感更嫩喔!
店内的黑胡椒碎,是由黑胡椒籽炒制研磨而成,相较于市场上购买的更香而不辛辣!
网上搜索“黑椒碎”,可直接购买
牛肉改刀,切成均匀的块状。
正确示范如下▼
在牛肉块0.6调羹(10g)白糖、1/3茶匙(2g)盐和0.6调羹(10ml)清水。
腌制时加水是为了锁住其水分、口感更嫩!
揉捏均匀,至盘中无水分。
静置,腌制2小时。
在腌制完的牛肉块上,撒1.3调羹(20g)生粉;生粉不宜多撒以免影响口感。
店内用炸的方式,为了更快锁住肉汁、口感更鲜嫩;在家用煎代替即可。
热锅中,开中小火,加入1.3调羹(20g)黄油,直接放入牛肉块。
煎至底部变色后,翻面。
煎3分钟,至两面变色、筷子戳无血水的状态。
煎至完的牛肉,倒出备用。
开中小火,热锅加0.6调羹(10g)黄油,融化后放入0.6调羹(10g)蒜末、0.6调羹(10g)洋葱末和1茶匙(6g)胡椒粉,翻炒。
炒香后,加入1.3调羹(20ml)鸡饭老抽和1茶匙(6ml)水,炒匀。
随后倒入牛肉块翻炒,让酱汁包裹住每块牛肉。
炒匀即可出锅,装盘。
最后!点睛之笔!
最后新鲜橙皮的加入,在不破坏原来调味的同时,增添清新果香、口味解腻又独特。
撒上1茶匙(6g)新鲜橙皮末,即可出锅。
搞定!
酱汁包裹住牛柳粒,有了橙皮的加入更具特色。这道菜肴学成后,端上餐桌保准人人夸!
一口就惊艳!直呼妙哉!