将鲜酵母溶于水中,其余所有材料混合搅拌后倒入酵母水揉匀大概五分钟,盖保鲜膜发酵至两倍大,分成三份揉匀排气擀卷放入吐司盒二发至十分满(大概36度一个钟➕一碗热水)上火150度下火180度36分钟即可
上传你做的谷朊粉版黑全麦吐司