清洗食材。
将金耳切成小块。
红枣去核。
先讲金耳入锅小火煮30分钟。
30分钟后煮出胶质,放入莲子和红枣,继续煮15分钟。
放入百合和枸杞再煮15分钟。
没有放糖,红枣有甜味。
全程小火,用时一小时。
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