空气炸锅版烤鸡根
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人做过这道菜
『蓝琪儿』
记录给孩子做半减脂餐
用料
空气炸锅版烤鸡根的做法
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鸡根尽量把鸡皮撕掉，然后洗干净放在盆里，加入料酒，大喜大烤肉酱（用原味就可以）
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腌制一宿后，空气炸锅垫锡纸，把鸡翅根摆进去
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180度，烤25分钟。
第一个10分钟后，拉出来挨个翻个面
第二个10分钟后，再稍微翻一翻鸡根
第三个5分钟后，就可以出锅啦
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我这个火力有点高了，边边有点焦了。一定要用180度烤哈，我着急，后面15分钟用了200度…
小贴士
鸡根腌制的时候，最好把鸡翅根揉一会，让它和酱充分接触，封好保鲜膜，腌制一宿，味道就很好了。腌料还可以换成奥尔良腌料。这个大家就可以自行探索了~
