下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
9.7
茄子
9.0
蓝莓
8.8
黄瓜
8.7
柠檬
8.4
牛腩
7.0
鸡爪
7.0
牛肉
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
凉拌冰菜
凉拌冰菜
0
人做过这道菜
收藏
KL-777
低脂美味，口味脆爽。因为冰菜自带咸味，制作的时候不用单独加盐。
PS:不
减肥
的直接用芝麻酱拌也很好吃
用料
生抽1
勺
无糖酸奶
勺
蒜末
干辣椒
芥末酱
研磨调料碎
凉拌冰菜的做法
冰菜掐成小段，加小苏打泡5分钟，洗净沥干水份
加蒜末和干辣椒，油烧热浇上
自制低脂
沙拉
酱（有单独发菜谱）
加一点点麻椒油，也可以不加。拌匀
开吃！
调料碎用的这个
上传你做的凉拌冰菜
随便看看
香辣龙虾尾
冬瓜海米
拌油菜
大文蛤
海带根土豆片
香辣花蛤
照烧鸡块
烘焙
罗非鱼汤
鲜奶布丁
该菜谱发布于 2022-03-30 20:07:58
29 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢凉拌冰菜的也喜欢
凉拌冰菜
wawowawo
0 做过
四色圣女果🇮🇹水牛马苏里拉奶酪球
琥珀maggie
16 做过
扬州人夏季喜食酥头令
心雨_uabn
15 做过
丝瓜鱼腐汤
F乐乐小姐姐
24 做过
作者KL-777的其他菜谱
蒜香鸡翅
KL-777
2 做过
麻椒鸡爪
KL-777
0 做过
糖醋排骨
KL-777
0 做过
照烧鸡腿藜麦饭
KL-777
0 做过
娘娘御膳花生烙
KL-777
1 做过
生煎包
KL-777
0 做过
香煎白干
KL-777
1 做过
飘香锅盔（烤箱版）
KL-777
0 做过
凉拌冰菜的答疑
关于凉拌冰菜的做法还有疑问？
提一个问题
KL-777
