锅底材料 | |
姜 | 1小块 |
葱白或芹菜 | 适量 |
大蒜 | 7-8瓣 |
红葱头或洋葱 | 适量 |
八角 | 2-3个 |
桂皮 | 1-2块 |
花椒 | 适量(喜欢麻就多一点) |
干辣椒 | 适量(喜欢辣就多一点) |
豆瓣酱 | 3勺 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
十三香 | 1小勺 |
盐 | 很少量 |
白糖或鸡精或味精 | 适量 |
白醋 | 1勺 |
食用油 | 适量 |
装饰提香 | |
香菜 葱花 白芝麻 | 适量 |
素菜荤菜 | 各种喜欢的菜和肉 |
干料洗干净备用
蒜头,姜片,葱白段或芹菜段,红葱头准备爆香。
香菜末和小葱绿留着最后提香装饰用。
素菜准备好,喜欢吃啥就准备啥。
荤菜也提前准备好(两个人吃,所以每样只准备了一点)
材料都准备好,烧一锅水,加入一小勺盐和一点白醋,把菜先焯一下水,土豆胡萝卜西兰花等比较难熟的菜先下,煮个1-2分钟左右捞出沥干。
菇类比较好熟,如果准备叶子菜也一起下去焯水,不用很久,一分钟内捞起来沥干备用。
丸子从冷冻拿出来,怕难熟也下去焯了一下水,忘记拍图,看个人准备的东西,容易熟的肉就不用焯水了。
开小火,倒油,油可以稍微多一点,后面不再加油了,先把干料(花椒,桂皮,八角,干辣椒)小火炸香,不喜欢吃的时候有花椒粒我提前把花椒捞出来了,家属不喜欢太辣把干辣椒也捞了,不介意或者喜欢麻的辣的可以不用捞。然后把爆香料(蒜头,姜片,葱白或芹菜,红葱头或洋葱)一起倒入,小火炸香。
炸香后加入豆瓣酱,蚝油,保持小火炒出香味。
倒入荤菜丸子等比较难熟的食物,香菇我想炒出香味所以先下,开大火炒一分钟左右
再倒入素菜,所有食材都倒入,保持大火炒
加入小半碗水或高汤,生抽,白糖或鸡精,白醋,十三香,盐(豆瓣酱和生抽都咸,少一点盐或不下)半炒半煮至完全熟。
装盘,撒入小葱花,香菜,白芝麻,完成。