广东叉烧

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广东妈妈金句:生嚿叉烧好过生你!

叉烧是广东省传统的名菜,属于粤菜系。是广东烧味的一种。多呈红色,瘦肉做成,略甜。

中文名 叉烧
外文名 Char Siu
主要原料 猪肉
是否含防腐剂 否
主要营养成分 蛋白质
主要食用功效  预防动脉硬化
适宜人群  成年人
副作用 无
所属菜系 粤菜
出自 广东
辅料 叉烧酱、蒜粒、油 、盐、糖、蚝油、生抽、等

用料  

叉烧
梅花肉 500克
蜂蜜 1勺
叉烧酱 2勺
蚝油 1勺
生抽 1勺
白糖 适量
0.5克
蒜🧄 2瓣

广东叉烧的做法  

  1. 梅花肉清洗干净

    广东叉烧的做法 步骤1
  2. 使用厨房纸把表明的水分吸干

    广东叉烧的做法 步骤2
  3. 蒜🧄切碎备用

    广东叉烧的做法 步骤3
  4. 2勺叉烧酱放入一个干净碗里

    广东叉烧的做法 步骤4
  5. 1勺蚝油,2勺生抽

    广东叉烧的做法 步骤5
  6. 适量盐,白糖

    广东叉烧的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀

    广东叉烧的做法 步骤7
  8. 梅花肉里倒入蒜末

    广东叉烧的做法 步骤8
  9. 调好的叉烧酱汁

    广东叉烧的做法 步骤9
  10. 拌均匀放冰箱冷藏腌制一晚

    广东叉烧的做法 步骤10
  11. 烤箱预热180度10分钟,把梅花肉放烤盘上,上下烤20分钟,翻转再烤10分钟

    广东叉烧的做法 步骤11
  12. 刷上蜂蜜烤5分钟即可

    广东叉烧的做法 步骤12
  13. 流口水

    广东叉烧的做法 步骤13
  14. 美味诱人美味

    广东叉烧的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2022-04-01 19:38:45
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