芦笋炒虾仁

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芦笋真的很嫩啊,比我想象的好吃很多,减肥减脂可以吃哦

用料  

芦笋 20根
虾仁 50克
15克
生抽 2勺

芦笋炒虾仁的做法  

  1. 准备好虾仁,我的是冰箱里冻的,没时间买新鲜的,有新鲜的更好。处理干净,控干水分。锅里倒一点油,就可以放虾仁下去。

    芦笋炒虾仁的做法 步骤1
  2. 虾仁变色后放入芦笋,我的芦笋随便折断就放进来了,可以切好看点。然后就是不断的翻炒。

    芦笋炒虾仁的做法 步骤2
  3. 翻炒后放入适量生抽,我的生抽比较多就没放盐。再炒几次味道均衡就可以盛出来了。

    芦笋炒虾仁的做法 步骤3

小贴士

简单好吃又健康易做的一道菜,可以试一试
 
该菜谱发布于 2022-04-02 21:55:43
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