健脾养胃(改变瘦子虚不受补,长不胖)

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经期不能喝
脾胃养好了,营养才吃进去才能被吸收,才能长胖,这是瘦子长胖丰胸的第一步~~

用料  

山楂 5克
陈皮 5克
茯苓 3克
炒麦芽 3克
淮山药 3克
莲子 4颗
鸡内金 3克
红枣 3颗

健脾养胃(改变瘦子虚不受补,长不胖)的做法  

  1. 图中所有材料煮30分钟,滤水喝

    健脾养胃(改变瘦子虚不受补,长不胖)的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2022-04-03 15:30:11
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