在PDD上买的去全麦零蔗糖吐司，减脂期结合控糖吃很不错～
一包两片刚好做吐司。
①：紫薯泥蒸熟加点牛奶压成泥。②：牛油果压泥。③：生菜洗干净。④：均匀抹泥，加生菜，deal～⑤：用破壁机榨了杯西芹黄瓜香梨燕麦汁。 早餐就完成啦！
紫绿搭配，诡异又美味～
牛油果好好吃啊！
健康又美味的一餐(σ≧∀≦)σ
上传你做的紫薯牛油果泥三明治
想种一颗太阳
