五花肉 | 300克 |
牛肉 | 500克 |
洋葱 | 1个 |
香菇 | 5朵 |
生菜 | 一棵 |
彩椒 | 红黄绿个3分之1个 |
茄子 | 1个 |
紫苏叶 | 10片 |
尖椒 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
蒜瓣儿 | 7瓣 |
苹果 | 半个 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
辣椒粉 | 2勺 |
孜然粉 | 1勺 |
糖 | 15克 |
酱油 | 3勺 |
烤肉蘸料干 | 适量 |
天津辣酱 | 适量 |
油 | 适量 |
芝麻 | 5克 |
白虾 | 10只 |
牛肉切大片,洋葱切丝,苹果切粒,依次加入盐,酱油,白糖,油,芝麻,上手抓拌,以上为基础调味。取出一半基础牛肉,加入黑胡椒,抓拌均匀,盖保鲜膜腌制。
在基础调味的基础上将剩余的一半加入辣椒粉,孜然粉,花椒粉,抓拌均匀,盖保鲜膜腌制。
白虾洗净,剪去头须,虾脚,去除虾线。去虾线,在虾背第二节处用牙签横穿入,向上拱起,即可挑出泥肠。
五花肉切片,无需调料。
彩椒切粗丝,香菇视大小改刀,茄子切片。
生菜叶和紫苏叶洗净,控干水分。
胡萝卜切片,尖椒切圈,蒜瓣儿切片。
最后就是各种烤,搭配自己喜欢的蘸料。