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减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串

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卢大闹的厨房  卢大闹

用料  

牛肉 500克
菠萝 1个

减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法  

  1. 牛肉切成小块

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤1

  2. 2勺生抽 1勺蚝油 半勺糖或者代糖 1勺黑胡椒粉 1勺生粉+盐+辣椒粉

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤2

  3. 生抽2勺

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤3

  4. 黑胡椒海盐

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤4

  5. 白糖或者代糖

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤5

  6. 辣椒粉 孜然粉

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤6

  7. 再来点淀粉腌10分钟

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤7

  8. 一个菠萝一块牛肉串起来

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤8

  9. 摆到空气炸锅

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤9

  10. 空气炸锅180度10分钟

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤10

  11. 翻面再7分钟

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤11

  12. 无敌好吃😋

    减脂期也可以吃的空气炸锅版菠萝牛肉串的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2022-04-05 11:31:10
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