红糖燕麦开花馒头

2 人做过这道菜
为了消耗家里的黑糖,燕麦,玉米面,蓝莓干而做的一次组合,还挺好吃的,营养也丰富,特别适合小朋友。

燕麦提前加牛奶冷藏隔夜泡软,乳糖不耐受的就把奶换成水。

玉米面没有就变成中筋面粉或者全麦面粉。

顺便丢了一块之前做面包留下的老面,口感真的很喧软,没有老面可以不放。

配方可制作16个开花馒头,放28cm直径的蒸锅两屉刚刚好。

制作过程快速简单,周末早上起来直接做就能当早餐

用料  

中筋面粉 450克
玉米面粉 50克
红糖块 120克
200克
干酵母 5.4克
老面 200克
燕麦片(加牛奶没过燕麦片冷藏浸泡一晚) 100克
小苏打 3克
猪油 10克

红糖燕麦开花馒头的做法  

  1. 如果像我一样用的块状红糖,先加水煮化(煮好的红糖水我大概放了230g)放至温热后再用。(不要煮好就加酵母,会被烫死!)

    如果是粉末状的红糖,直接加水化开和面粉揉匀即可,轻微颗粒化不开没关系,蒸的时候都会化开。

    然后放入老面,干酵母和泡软的燕麦揉成光滑的面团。

    *如果想吃燕麦颗粒感的,建议面团快揉好的时候再加入燕麦揉匀。想吃细腻口感的,燕麦片开始就加进去一起揉面。

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤1
  2. 揉至面团光滑,简单收圆,放入打面盆,盖保鲜膜进行基础发酵。室温22度,大约40分钟。

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤2
  3. 发到手指戳洞不回缩就行

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤3
  4. 拉开里面的组织是絮状的

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤4
  5. 面盆里加入小苏打,猪油,蓝莓干用厨师机低速揉匀

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤5
  6. 面团比较软,面板记得撒粉。如果蓝莓干分布不均匀,可以再手揉一会,面团收圆

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤6
  7. 折成长条

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤7
  8. 用手下16个剂子,粘手就沾手粉操作

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤8
  9. 面团两面沾粉,轻轻拍扁

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤9
  10. 边转圈边将外侧向中间压平,一圈下来就会呈现这样的花纹,转圈压到面团明显变紧实为止

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤10
  11. 然后用虎口将顶部的花纹握成一个团,如上图,一会蒸的时候这一部分就会开花了

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤11
  12. 依次摆在蒸屉上,醒发5-10分钟。蒸锅里加水,将水煮开,注意不要加盖子,不然等会盖子上的水汽会滴到面团上,蒸出来就不好看了。

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤12
  13. 手指按一下面团,能留指印就可以蒸了

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤13
  14. 开水上锅蒸

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤14
  15. 大火蒸18-20分钟,没多久就能看到馒头开花了。关火后记得先焖3-5分钟再开盖子

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤15
  16. 出锅~这样的整形手法基本每个都能开出漂亮的花,少数两三个捏合的时候过紧可能会开的不完美。

    一口气吃三个表达喜爱之情,连闺女也吃了两个。

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤16
  17. 大家可以自由搭配组合,红枣碎,巧克力豆,蔓越莓干,蜜豆都可以加进来,口感超棒~

    红糖燕麦开花馒头的做法 步骤17

小贴士

*老面可以是之前做面包留下的,多少克没关系,也可以提前一天制作,对开花没有影响。
*猪油可以换成玉米油,椰子油。
*蓝莓干可以换成葡萄干,蔓越莓干,红枣碎,蜜红豆,黑豆等等。
*玉米面没有可以换成中筋面粉,全麦粉,荞麦面粉等。
*配方含水量比一般馒头要高,喜欢扎实口感的可以自行减少水量。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

红糖燕麦开花馒头相关分类

该菜谱发布于 2022-04-05 11:48:09
317 收藏


红糖燕麦开花馒头的答疑

关于红糖燕麦开花馒头的做法还有疑问? 提一个问题