筒鼓加盐,料酒浸泡
冷水下肉,焯水
捞出洗净
煸炒
加入开水,汤汁瞬间变白
倒入砂锅,加一点白醋
煮一个小时后,加入胡萝卜,白萝卜,山药段
出锅前3分钟加入枸杞,葱花
出锅前撒葱花
出锅
上传你做的长个儿骨头汤
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