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可可粉变黑巧克力（生酮）

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夏若谙的厨房  夏若谙
因为疫情日常食用的黑巧克力买不到了，于是用可可粉和椰子油做了黑巧克力。

材料非常简单：可可粉➕椰子油

无坚果版大概可以做15颗小星星✨

每颗大概40大卡，蛋白质0.7克，脂肪3.7克，碳水0.3克。

用料  

可可粉 50克
椰子油 50克
零糖浓缩调味酱 2滴灌

可可粉变黑巧克力（生酮）的做法  

  1. 将可可粉与椰子油隔水融化，搅拌均匀，加入零卡浓缩调味酱（或者零卡糖），搅拌均匀。

    可可粉变黑巧克力（生酮）的做法 步骤1

  2. 倒入橡胶模具冷冻一小时。

    可可粉变黑巧克力（生酮）的做法 步骤2

  3. 也可以加入喜欢的坚果。

    可可粉变黑巧克力（生酮）的做法 步骤3

  4. 坚果版。

    可可粉变黑巧克力（生酮）的做法 步骤4

  5. 无坚果版。

    可可粉变黑巧克力（生酮）的做法 步骤5

  6. 无坚果版大概可以做15颗小星星✨
    每颗大概40大卡，蛋白质0.7克，脂肪3.7克，碳水0.3克。

    可可粉变黑巧克力（生酮）的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的可可粉变黑巧克力（生酮）

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-04-05 17:59:53
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