芋头南瓜煲

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用料  

芋头 适量
贝贝南瓜 1个
适量(比平时炒菜多点)
适量
鸡精 适量(可不放)
生抽 1勺
耗油 1勺
开水 适量
大蒜 半瓣
适量

芋头南瓜煲的做法  

  1. 贝贝南瓜洗净去皮,开半去瓜瓤,切块大小均匀

    芋头南瓜煲的做法 步骤1
  2. 芋头去皮洗净,切块 和南瓜一样大小均匀

    芋头南瓜煲的做法 步骤2
  3. 大蒜去皮,对瓣切开备用,葱切成葱花备用

    芋头南瓜煲的做法 步骤3
  4. 炒锅中火烧油,倒入蒜粒小火炸至微黄捞起备用

    芋头南瓜煲的做法 步骤4
  5. 接着倒入芋头和南瓜至油锅中小火煎个3-4分钟,中途要记得多翻几次面哦!(不然粘锅哦)

    芋头南瓜煲的做法 步骤5
  6. 准备一个干净的砂锅倒入煎好四五成熟的芋头南瓜,蒜粒,适量开水(水量不要没过食材,水量多芋头南瓜容易糊化溶解)

    芋头南瓜煲的做法 步骤6
  7. 继续大火烧至水开后,调小火加入所有调料盖上盖子焖个四五分钟即可,可以用筷子等工具插一下能轻松捣开证明已经熟了(时间只供参考,大小份量不一样,焖熟即可)

  8. 别急着端起,最后撒上葱花继续焖个一俩分钟再开盖食用

    芋头南瓜煲的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2022-04-06 13:55:34
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