低脂油醋汁蔬菜沙拉

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疫情期间,小区被封快一个月了,刚好适合减脂,吃沙拉当然是必不可少的了,只能是家里有什么菜用什么菜了。

各种各样的蔬菜、虾仁和油醋汁混合在一起,好吃!!!天天吃都不会腻。

蔬菜不固定,喜欢吃什么就放什么。

用料  

生菜 3片
油醋汁 适量
鸡蛋 2个
娃娃菜 4片
紫甘蓝 适量
虾仁 适量
西兰花 适量
黄瓜 半根

低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法  

  1. 鸡蛋煮熟

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤1
  2. 西兰花和虾仁分别煮熟

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤2
  3. 煮熟的西兰花
    煮熟的鸡蛋,泡冷水好薄皮,切薄片或者切块都可以
    煮熟的虾仁
    娃娃菜切细丝

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤3
  4. 紫甘蓝切细丝
    生菜切细丝
    黄瓜切滚刀块
    0脂肪0蔗糖油醋汁

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤4
  5. 所有材料摆好或者直接放在大碗里都可以

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤5
  6. 淋上油醋汁,即可开吃了!!!

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤6
  7. 好吃!!!

    低脂油醋汁蔬菜沙拉的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2022-04-06 16:04:50
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