香蕉全麦软欧包
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人做过这道菜
轩轩滴一亩三分地
嗷嗷好吃的一款欧包，健康低脂，果仁加奶酪香蕉特有的香味在口中碰撞，冲击力十足
用料
香蕉全麦软欧包的做法
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香蕉肉100克放入盆中
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加入100克奶油奶酪
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压成泥状
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拌匀，放冰箱冷藏备用
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核桃仁是生的，放入烤箱或者空气炸锅，160度烤10分钟
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用剪刀剪的碎碎核桃仁，备用
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厨师机盆中加入170克水，20克蜂蜜
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再加入15克橄榄油，3克耐高糖酵母
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再加入200克高筋面粉，80克全麦粉
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启动和面程序，2档揉匀，4档揉10分钟左右至光滑面团
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面团放案板上揉圆，擀开
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放入核桃仁
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包起来，捏紧收口
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擀开
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对折
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再擀开
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再三折，揉圆一点
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分成6份，每个约90克
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揉圆，盖好，静至醒发15分钟
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取一个面团，擀开，
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中间放适量香蕉乳酪馅儿
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包起来，捏紧收口
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收口朝下
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依次做好六个，放烤盘上，温暖处发酵明显变胖，约1小时
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叉子放面包上，筛一些高筋面粉，把叉子拿来，
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全部装饰好
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送入预热好的烤箱，中下层，上下火，200度烤30分钟。上色后及时加盖锡纸，我是烤了8分钟后盖的锡纸。
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香喷喷的出炉～
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早餐好搭档
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越嚼越香～
