桃胶银耳牛奶羹
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人做过这道菜
莫漂亮
桃胶银耳美容养颜，桃胶具有和血益气，银耳具有滋阴润燥的作用，这两种食物一起吃，具有滋阴养颜的作用，女性可以常吃。(1-2人量)
用料
桃胶银耳牛奶羹的做法
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桃胶提前泡发12小时左右，我一般隔夜泡好第二天做，洗干净杂质备用
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银耳清水泡发后去蒂，撕成小朵，洗干净备用
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红枣洗干净切成小块，枸杞洗干净备用
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1.桃胶银耳红枣冷水下锅，水开后转小火煮30分钟
2.打开锅盖搅拌一会，稍微有点浓稠加冰糖，枸杞在煮10分钟，加牛奶，关火即可。
小贴士
1.银耳煮开后搅拌更容易出胶，口感更好
2.牛奶我用的特仑苏，金典也可以，这两款做出来口感更好更香
3.加入牛奶就可以关火了，不用煮开，煮开牛奶的营养成分容易流失
2.牛奶我用的特仑苏，金典也可以，这两款做出来口感更好更香
3.加入牛奶就可以关火了，不用煮开，煮开牛奶的营养成分容易流失
